Benefícios da Glutamina

 

Você sempre me ouviu falando “água, limão, glutamina e Gratidão”, mas não compreendia muito bem o que é ou para que serve a glutamina? Chegou a hora de descobrir! Tem vídeo novo lá no meu canal do youtube e o tema é justamente ela!⁣
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Estudos apontam os aminoácidos não-essenciais, como a glutamina, como principal combustível metabólico para o intestino delgado. ⁣
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Achados científicos têm demonstrado que a glutamina na dieta pode atuar em prol da integridade da mucosa intestinal. ⁣
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Ou seja, no intestino, age em prol do crescimento celular, auxilia na absorção e transporte de nutrientes, bem como ainda tem a função de nutrir os enterócitos (células do intestino), garantindo que a mucosa do trato gastrintestinal fique fortalecida e assim evite a entrada de bactérias e macromoléculas para a corrente sanguínea.⁣
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Fonte:

Instituto Dr. Barakat